¿Conoces los beneficios de consumir Matcha? Publicado por Daniel De Girolami | Dic 20, 2020 | Alimentación, Dietas, Humor nutricional, Nutrición, Peso, Salud digestiva, Uncategorized | 0 | Seguramente has oído hablar del matcha y lo milagroso que puede ser para la salud. En caso de que no tengas idea de qué es, te contamos de dónde proviene y cuáles son sus beneficios para la salud: El matcha es un polvo verde brillante muy popular en la cultura japonesa. Se obtiene a partir de las hojas del té verde, en realidad, son éstas pero machacadas hasta que quedan pulverizadas.El MATCHA tiene muchos beneficios para tu salud y para tu #balancehormonal🍵 Está lleno de antioxidantes, incluido el poderoso EGCg🍵 Aumenta el metabolismo y quema calorías🍵 Desintoxica de forma efectiva y natural🍵 Calma la mente y relaja el cuerpo🍵 Es rico en fibra, clorofila y vitaminas🍵 Mejora el estado de ánimo y ayuda a la concentración🍵 Aporta vitamina C, selenio, cromo, zinc y magnesio🍵 Reduce el colesterol y el azúcar en sangreTambién está CARGADÍSIMo de antioxidantes. Es mas estudios han revelado que el matcha tiene exponencialmente más antioxidantes que cualquier otro #superalimento. Te recomiendo probar el #matchalatte( avisame y te paso la receta) pero también podés utilizar elMATCHA para cocinar o agregársela a tus smoothies. Te invito a que juntos trabajemos en tu #bienestar.
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