Categoría: Humor nutricional

Pesto sin lacteos

por Daniel De Girolami | Dic 12, 2020 | Alimentación, Dietas, Humor nutricional, Nutrición, Peso, Salud digestiva, Uncategorized | 0 |

P E S T O 🌱#sinlacteos🧀 ❌y #vegano….Receta de aprovechamiento de la albahaca fresca 🌱 que es de estación….La albahaca es de las hierbas 🌿 más digestivas y relajantes (al igual que la melisa) y viene muy bien...

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Hablemos sobre el agua

por Daniel De Girolami | Dic 1, 2020 | Alimentación, Dietas, Humor nutricional, Nutrición, Uncategorized | 0 |

💦 El agua es imprescindible en nuestra dieta, por eso a las mujeres adultas se les recomienda beber alrededor de 2 litros al día. Además de ser necesaria para nuestro cuerpo, se ha demostrado que ingerir abundantes cantidades de...

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Antojos

por Daniel De Girolami | Nov 21, 2020 | Alimentación, Dietas, Humor nutricional, Nutrición, Peso, Salud digestiva, Uncategorized | 0 |

Hablemos sobre los famosos antojos. Dulces o salados?Los antojos son algo común y a todos nos pasa. Especialmente por la tarde o cuando tenemos las emociones alborotadas. ⁠◇⁠Los antojos son complejos, son mensajes de tu cuerpo...

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La imporancia de la higiene del sueño:

por Daniel De Girolami | Oct 17, 2020 | Alimentación, Dietas, Humor nutricional, Nutrición, Peso, Salud digestiva | 0 |

La imporancia de la higiene del sueño: Los beneficios de tener una alimentación y hábitos saludables son incontables. Hay muchas personas, sobre todo mujeres perimenopáusicas y menopáusicas que están teniendo problemas para...

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