Pesto sin lacteos
P E S T O 🌱#sinlacteos🧀 ❌y #vegano….Receta de aprovechamiento de la albahaca fresca 🌱 que es de estación….La albahaca es de las hierbas 🌿 más digestivas y relajantes (al igual que la melisa) y viene muy bien...
Lee masCategoría: Salud digestiva
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Recetas saludables para esta primavera- verano: Menú del día: ZAPALLITOS, CHERRYS Y COUS COUS 🍅..〰️ Que necesitas?•✔️ 3 zapallitos medianos•✔️ 1/2 taza de cous cous .•✔️ Tomates cherry 200g.•✔️ 1 cucharada sopera de queso...
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La imporancia de la higiene del sueño: Los beneficios de tener una alimentación y hábitos saludables son incontables. Hay muchas personas, sobre todo mujeres perimenopáusicas y menopáusicas que están teniendo problemas para...
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Constipación: crónica de un reto crónico
El estreñimiento o constipación es uno de los motivos de consulta más comunes en la práctica profesional, y se calcula que alrededor del 20% de la población occidental lo padece. En los Estados Unidos representa el 1,2% de las consultas médicas. Por este motivo trataré de hacer una revisión actualizada al respecto.
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